أخر الاخبار

3 أفكار لحلويات الدايت

 3 أفكار لحلويات الدايت


لقد ولت الأيام التي كان فيها النظام الغذائي الصحي والمتوازن مرتبطًا بالنكهات المملة. مع وصول المنتجات الغذائية العملية اليوم ، أصبح من السهل جدًا تحضير وجبات صحية وحلوة. إليك 3 أفكار حلويات صحية يمكنك دمجها في قائمتك اليومية!



أفكار حلوى النظام الغذائي: بروتين دقيق الشوفان بالفواكه والمكسرات

الاقتراح الأول هو الفكرة المثالية لتحلية فطور لذيذة. خاصة أنه سهل التحضير. صب الماء الساخن أو الحليب الخالي من الدسم أو مشروب نباتي فوق حصة من Hi Protein Oatmeal من Olimp Sport Nutrition . ثم اتركه لمدة 3 دقائق وأضف المكونات الأخرى. نوصي بإضافة الفواكه الموسمية المفضلة لديك وبعض المكسرات وصلصة زبدة الفول السوداني 100٪ أوليمب . المنتج متوفر بنكهة طبيعية أو بنكهة الشوكولاتة ، تقدم حصة واحدة ما يصل إلى 45٪ بروتين كامل ، وقد تم إثراء التركيبة بالمغنيسيوم. سريع ولذيذ ومغذي!


أفكار لتحلية النظام الغذائي: بروتين براوني مع كريمة البندق

تعتبر كب كيك الشوكولاتة اللذيذة فكرة مثالية لتحلية فورية للحمية توفر حصة صلبة من البروتين الكامل. يجب خلط 50 جم من المسحوق الموجود في Olimp Hi Protein Brownie بكمية صغيرة من الماء للحصول على قوام موحد وسميك. ثم صب المنتج إلى من ارتفاع قالب المافن وضعه في الفرن المسخن لمدة 10 دقائق. بمجرد أن يبرد ، ضع القليل من كريمة البروتين الأوليمبي على الكب كيك. مثالي للقهوة أو شاي بعد الظهر.


أفكار حلوى غذائية: فطائر بالفاكهة وصلصة حلوة

تعتبر الفطائر الحلوة خيارًا ممتازًا لتحلية سريعة ومغذية ، وكذلك فكرة جيدة لتناول وجبة غنية بالبروتين. خاصة أنه بفضل ماركة Olimp Sport Nutrition ، لا يستغرق تحضيرها سوى بضع دقائق! ما عليك سوى قياس حصة واحدة من Olimp Hi Pro Pancakes وتذوب في الماء حتى يصبح القوام متجانسًا. يُسكب المزيج في مقلاة ساخنة ويُقلى على كلا الجانبين حتى تحصل الفطيرة على الهيكل المناسب. ثم قم بتزيينها بالفواكه المفضلة لديك (الموز ، الفراولة ، إلخ) وقم بتزيينها بصلصة أوليمب زيرو ، اللذيذة بشكل لا يصدق وخالية من السعرات الحرارية.


الأطعمة الوظيفية من Olimp - أفضل فكرة لحلوى النظام الغذائي

يتم تصنيع منتجات Olimp Sport Nutrition وفقًا لأعلى المعايير وبأجود المكونات. تحتوي المنتجات في فئة الأغذية الوظيفية على مواد خام تم اختبارها فقط ، مما يضمن عدم وجود ملوثات مثل المعادن الثقيلة الخطرة. من جانبهم ، تضمن النكهات الرائعة والملمس اللطيف للوجبات وبساطة التحضير راحة حقيقية لكل جزء يتم تحضيره. تعتبر الأطعمة الوظيفية من Olimp فكرة رائعة للحلويات الغذائية ، وهي مناسبة لكل من المتمرنين ومؤيدي الأكل الصحي.

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-