أخر الاخبار

اكتشف أفضل المكملات لتحسين الذاكرة!

 اكتشف أفضل المكملات لتحسين الذاكرة!


يمكن أن ترجع الصعوبات في الحفظ أو الصعوبات في ربط الحقائق أو النسيان العام لأسباب مختلفة. هناك عدد من العوامل المحتملة التي يمكن أن تسبب التشتت بشكل أو بآخر. كيف تتعامل؟ هل توجد مكملات غذائية للذاكرة؟ أيهما الأفضل والأكثر جدارة بالاهتمام؟



ما الذي يسبب مشاكل الذاكرة؟

من أكثر الأسباب شيوعًا التي تؤدي إلى تقييد عمل الذاكرة والعمليات النفسية (التركيز والتفكير المنطقي) هي عملية الشيخوخة التدريجية. مع تقدم العمر وفترة "الاستغلال" الطويلة ، يبدأ جسم الإنسان بفقدان وظائفه ، والدماغ والجهاز العصبي المستخدم لسنوات يظهران كفاءة محدودة. يصبح من الصعب بشكل متزايد على كبار السن التركيز على النشاط الذي يقومون به ، فهناك مشاكل في تذكر الأسئلة المهمة لقولها أو تحديد موقع شيء تم وضعه بعيدًا. تؤدي الشيخوخة إلى انخفاض في إمكانات مضادات الأكسدة ، الأمر الذي يترجم إلى حماية أقل لخلايا الجهاز العصبي ضد الجذور الحرة الخطرة في الجسم.


 

سبب آخر ، ولكنه شائع بنفس القدر ، هو الإجهاد والضغط المفرط على الجهاز العصبي الناتج عن المشاعر السلبية أو التجارب المعاكسة. يمكن أن يكون التوتر المصاحب والإحراج وانخفاض الرفاهية نتيجة لعدد كبير من المهام التي يتعين القيام بها في المجال المهني أو الضغط الاجتماعي المستمر أو المجمعات أو تدني احترام الذات. ليس من الضروري الانتظار طويلاً لظهور المشاكل مع دقة الحكم ، والمخالفات المتعلقة بالتوجه في الزمان والمكان أو تباطؤ عمليات التفكير - كل هذه الأعراض هي إشارة متكررة إلى ظهور اضطرابات في عمل الجهاز العصبي ومشاكل في الذاكرة.


 

تشمل العوامل الأخرى الشائعة بنفس القدر التي تعزز أداء الذاكرة المحدود ما يلي:


  • اضطرابات النوم وصعوبة النوم وعدم كفاية التجدد بعد مجهود نفسي فيزيائي ،
  • نقص الفيتامينات والمعادن في النظام الغذائي اليومي وعدم الالتزام بقواعد نظام غذائي متنوع ،
  • الاستهلاك المتكرر للكحول والتدخين والمنشطات والاستخدام المطول لبعض الأدوية ،
  • التعرض المفرط لبعض المحفزات البيئية (مثل الضوضاء الحضرية العالية ،
  • تلوث الهواء)

ما هي أفضل المكملات لتحسين الذاكرة؟

تقدم شركة الأدوية Olimp Laboratories ، وهي شركة مصنعة للمكملات الغذائية والعناصر الغذائية للرياضيين ، مستحضرات تعزز الذاكرة وتوفر تأثيرات قيّمة في عمل الجهاز العصبي. تم تحضير كل منتج من أجود المواد الخام التي خضعت لتحليلات النقاء الميكروبيولوجية اللازمة.


 

يعد R-Weiler Focus ، المتوفر كمسحوق سهل الذوبان ، خيارًا جيدًا للغاية. الملحق عبارة عن مزيج مدروس من عدد من المكونات النشطة القيمة (بما في ذلك مستخلصات نباتية أدابتوجين والكرياتين والأحماض الأمينية) ، والتي تم توفيرها في أجزاء محددة بدقة. يوصى بالمنتج للأشخاص المعرضين لإرهاق نفسي فيزيائي مرتفع (مثل العمل على الكمبيوتر لفترة طويلة ، والتعلم المكثف ، والإجهاد المفرط) ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة والأداء الأمثل للجهاز العصبي.


 

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-