أخر الاخبار

كيف تحارب البرد؟

 كيف تحارب البرد؟


من المعروف منذ فترة طويلة أن النظام الغذائي الجيد يساعد في الحفاظ على الصحة المثلى وعمل المناعة السليم. تبشر نهاية العطلة الصيفية وبداية الخريف ببداية موسم البرد ، والذي غالبًا ما يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالزكام. كيف نحارب هذه الآفة؟ ما الذي يجب فعله لحماية الجسم من الآثار الضارة للكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض؟



كيف تحارب البرد؟ الفيتامينات و المعادن

لا يكفي اتباع نظام غذائي متوازن. على الرغم من أن تزويد الجسم بكمية مثالية من المغذيات الأساسية يسمح له بالحفاظ على مستوى الطاقة اللازمة لأداء وظائفه اليومية ، تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا أكثر أهمية في مكافحة البرد. معظمها لها تأثير قيم على الأداء السليم لجهاز المناعة ، وتدعم حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي ، وتساعد في تحييد الآثار الضارة للجذور الحرة للأكسجين وتعرض خصائص مضادة للأكسدة.


 

في سياق المعادن ، يعتبر الزنك والمنغنيز والنحاس والسيلينيوم والحديد مهمين بالتأكيد. عندما يتعلق الأمر بالفيتامينات ، فجميعها تقريبًا لها تأثير قيم على المناعة - مع التركيز بشكل خاص على الفيتامينات C و D و E و K2 وبعض مكونات مجموعة B (بما في ذلك B6 و B12 وحمض الفوليك).


 

جنبًا إلى جنب مع المغذيات الدقيقة والمغذيات الدقيقة التي تحظى بشعبية كبيرة ، من المفيد أيضًا دعم نظامك الغذائي اليومي بعدد من المكونات الأخرى التي ستساعدك على محاربة البرد. في هذا السياق ، تجدر الإشارة إلى المستخلصات النباتية المختلفة التي تعد مصدرًا للعديد من المكونات النشطة القيمة التي لها تأثير إيجابي على الجسم ، على سبيل المثال ، إظهار خصائص مضادة للالتهابات ، وتعزيز القضاء على الجذور الحرة من الأكسجين أو عن طريق التأثير. التمثيل الغذائي المناسب للعلامات الغذائية.


كيفية محاربة البرد: Odpormax Immuno Xplode!

أعدت العلامة التجارية Olimp Sport Nutrition منتجًا متعدد المكونات يسمى Immuno Xplode Powder ، والذي تم تطويره للأشخاص الذين يرغبون في دعم الأداء السليم لجهاز المناعة وتعزيز إمكانات الجسم المضادة للأكسدة. يعتمد المنتج على مكونات عالية الجودة تم اختبارها ميكروبيولوجيًا ، والتي تم اختيارها بنسب مناسبة وتم الحصول عليها من مواد خام قيمة.


 


تركيبة مكمل مسحوق Immuno Xplode عبارة عن مزيج فريد من أشكال الزنك والفيتامينات C و D التي يسهل استيعابها ، والأحماض الأمينية (L-cysteine ​​و L-glutamine) بالإضافة إلى المستخلصات النباتية (البلسان والباجودا اليابانية ، والتي تعد مصدرًا من قيمة كيرسيتين). المنتج متوفر على شكل مسحوق ، والذي ، بعد إذابته في الماء ، يجعل من الممكن تحضير مشروب منعش بطعم عصير الليمون الحامضي.

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-