أخر الاخبار

أسهل طريقة للوصول إلى أهداف لياقتك

 أسهل طريقة للوصول إلى أهداف لياقتك


على الرغم من كل الجهود ، في بعض الأحيان لا تنجح أهداف اللياقة البدنية تمامًا. أنت تبذل قصارى جهدك ، وتخطي الممر مع الحلويات في السوبر ماركت من أجل الحصول على مساحة كافية في سلة التسوق للكوارك قليل الدسم والبروكلي والديك الرومي ، لكن أهدافك لا تحظى باهتمام كبير. لا يزالون بعيدين ، على الرغم من أنك قد اتبعت بالفعل كل نصيحة تقريبًا من الإنترنت. حتى النصيحة التي أقسم بها أصدقاؤك لم تقدم لك المزيد ، ودوافعك تقول وداعًا ببطء؟ احصل على نصائح مخصصة لك ولأهدافك! لقد قمنا بتطوير استشارة مجانية سيدعمك بها خبراؤنا بشكل فردي وشخصي .



لمن الاستشارة مناسبة؟

في البداية ، كان بإمكانك وضع المزيد من الوزن على الدمبل من جلسة التدريب إلى جلسة التدريب ، لكن أداءك الآن في حالة ركود. كنت تعاني من نقص في السعرات الحرارية على مر العصور ، لكنك لا ترى أي زيادة في الوزن. تريد أن تأكل نباتيًا ، لكنك لا تعرف ما إذا كان سيعمل على بناء العضلات. لا أي شيء من هذا يبدو مألوفا بالنسبة لك؟ هناك نقطة في أي رحلة لياقة حيث تُثار أسئلة أو يلزم دعم ، ومستوى اللياقة ليس عاملاً. لا يتعين عليك التراجع ، لأن كل من المبتدئين والمحترفين يحتاجون إلى بعض الدعم عندما يتعلق

 الأمر باللياقة البدنية والتغذية. لذلك فإن نصيحتنا المجانية مناسبة حقًا للجميع! لست مضطرًا لخوض العقبات في طريق تحقيق أهدافك الرياضية وحدها. خبراؤنا دائمًا بجانبك مع كل ما تحتاج لمعرفته حول التغذية وفقدان الوزن وبناء العضلات وتحقيق أهدافك. حتى لو كانت التحديات مثلماراثون ، الترياتلون أو سباقات الحواجز مثل Spartan Race في انتظارك ، يمكن لمحترفي الجري لدينا إعدادك جيدًا.


كيف تعمل النصيحة؟

لكي تنجح أهدافك هذه المرة ، يجب على خبرائنا أولاً التعرف عليك بشكل أفضل. لذلك ، بمجرد اختيارك لموعد ، سيتم توجيهك إلى 10 أسئلة قصيرة يمكنك من خلالها تقديم تفاصيل حول عاداتك في تناول الطعام وممارسة الرياضة ، وروتينك اليومي ، وأهدافك ، ومحاولاتك السابقة لتحقيقها. بهذه الطريقة ، يمكن لأخصائيي التغذية واللياقة البدنية لدينا الاستعداد على النحو الأمثل للمكالمة الهاتفية


 التي تتراوح مدتها بين 20 و 30 دقيقة وإعطائك جميع المعلومات التي تحتاجها. تتعلم بشكل فردي ما يحتاجه جسمك لأسلوب حياة صحي شامل. على سبيل المثال ، هل تريد معرفة المزيد عن نظام غذائي عالي البروتين ؟تعلم ، لن تعرف فقط ماهية البروتينات ولماذا تحتاج إليها ، ولكن أيضًا كيف يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي الشخصي. إذا كان لديك ورقة وقلم جاهزان بالفعل ، يمكننا طمأنتك. ستتلقى بعد ذلك جميع المعلومات التي ستناقشها في المكالمة الهاتفية ، يتم إرسالها إليك بسهولة عبر البريد الإلكتروني. يتيح لك ذلك التركيز بشكل كامل على المحادثة ، وإذا لزم الأمر ، حجز موعد آخر لاحقًا. نتطلع للقاؤكم!

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-