ما هي أفضل المكملات الغذائية للتخلص من التوتر والأعصاب؟

 ما هي أفضل المكملات الغذائية للتخلص من التوتر والأعصاب؟


يمكن أن يسبب التهيج والإجهاد المفرط في كثير من الأحيان عددًا من الأمراض الخطيرة. لست مضطرًا إلى الانتظار طويلاً لظهور مشاكل في النوم أو صعوبة في التركيز أو انخفاض ملحوظ في روتينك اليومي. يمكن لنظام غذائي متوازن وممارسة النشاط البدني المنتظم أن يثبتا أنهما دعمان لا يقدران بثمن للأعصاب في عملية إفساح المجال. هل توجد مكملات غذائية لتخفيف هذه الأعراض المزعجة؟ من منهم سيكون الأفضل؟



ما الذي يمكن أن يسبب الإجهاد ومشاكل الأعصاب؟

تتطلب الأوقات الحالية بالتأكيد قدرًا كبيرًا من الالتزام النفسي الجسدي. إن تعدد المهام التي يجب إنجازها ، والحاجة المستمرة للتركيز ، والعيش في حركة مستمرة وبدون إمكانية التوقف لالتقاط أنفاس المرء ، لا تساعد على الهدوء والاسترضاء. ستؤدي الوتيرة المذهلة للأعمال اليومية ، جنبًا إلى جنب مع طبيعة تعدد المهام على نطاق واسع وقلة النوم ، قريبًا إلى ظهور أولى علامات التوتر ، مثل مشاكل التركيز ، وانخفاض الرفاهية ، والشعور المستمر بنقص الطاقة ، و أخيرًا نقص الحافز للعمل.



كيف تخفف المشاكل العصبية والإرهاق؟ يمكن للمرء أن يتحمل عناء استكمال نظامك الغذائي اليومي بمكونات فعالة قيّمة والتي ، كما هو الحال مع مستحضرات شركة الأدوية Olimp Laboratories ، تم الحصول عليها من مواد خام عالية الجودة. وبفضل هذا ، تضمن المنتجات المعروضة فعلاً حقيقيًا ومستوى استثنائيًا من النقاء الميكروبيولوجي وتضمن السلامة. تم تحضير جميع المكملات باستخدام تقنيات معملية متقدمة ، وتم اختيار المكونات المستخدمة بنسب مناسبة لدعم الجسم بشكل فعال أثناء زيادة النشاط النفسي الجسدي.


أفضل المكملات الغذائية لتهدئة التوتر والأعصاب - R-Weiler Focus

الجديد في عرض ماركة Olimp Sport Nutrition هو "المنتج النشط العصبي" R-Weiler Focus ، الذي تم تحضيره على شكل مسحوق قابل للذوبان بسهولة. المنتج عبارة عن مزيج معقد من الأحماض الأمينية القيمة والكرياتين والكافيين ومستخلصات نباتية. توفر صيغة مكون Mulltis من الملحق دعمًا للتركيز والوظائف المعرفية واليقظة والذاكرة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد في الحفاظ على المستوى الأمثل للنشاط العقلي وتحسين القدرة على تحمل التعب.


أفضل ملاحق للتوتر والأعصاب - Perceptin

المكمل الغذائي Perceptin هو أحد منتجات شركة Olimp Labs الصيدلانية ، والتي تجمع بين مستخلصات موحدة للغاية من محولات النباتات مع تأثيرات قيمة مثل تحسين أداء الدماغ أو مكافحة عوامل الإجهاد. تم إعداد الإعداد للأشخاص الذين يبحثون عن الدعم ، من بين أشياء أخرى ، خلال ساعات العمل العديدة خلف مكتب بتركيز كامل أو أثناء التعلم المكثف. من جانبه ، تم إثراء Perceptin Forte Shot بفيتامينات B القيمة والمغنيسيوم والجرعة المثلى من الكافيين.


أفضل المكملات الغذائية لتخفيف التوتر والأعصاب - Ashwagandha 600 Sport

للإجهاد العديد من الأسماء ، كما أن المجهود البدني المرهق والتدريب الشاق يمكن أن يكون لهما تأثير كبير على مزاجك أو تهيجك. غالبًا ما يواجه الرياضيون مشكلة الشعور المستمر بالتوتر والإرهاق. لهذا الغرض ، أعدت العلامة التجارية Olimp Sport Nutrition مستخلصًا عالي الجودة من جذر الجنسنغ الهندي (أشواغاندا) ، موحدًا بنسبة 5٪ من محتوى هذه الفيتامينات الثمينة! هذه هي المكونات النشطة التي يمكن أن يكون لها تأثير قيم على تكيف الجسم مع زيادة مستويات التعب والعمل عالي السرعة. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أن الأشواغاندا قد تكون مفيدة عند التعامل مع مستويات مرتفعة من الكورتيزول - الهرمون المسؤول عن الإجهاد ويؤدي إلى الشعور المستمر بالتعب ، من بين أمور أخرى.


 

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-