أخر الاخبار

من نحن


أهلا ومرحبا! يسعدنا أنك مهتم بمعرفة المزيد عن فريق التحريرمؤسسة FMS  الخاص بنا!


سواء أكنت تحاول الوصول إلى أهداف لياقة معينة أو مجرد تحسين حياتك اليومية ، نحن مقتنعون بأن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هو مفتاح الحياة الصحية والشعور بالرضا. 


ليس من السهل دائمًا مواكبة أحدث معلومات واتجاهات التغذية التي تعد بمساعدتك في الوصول إلى أهدافك بشكل أسرع. لهذا السبب جعلنا مهمتنا هي الإجابة على جميع أسئلتك وتزويدك بكل المعلومات التي تحتاج إلى معرفتها في مجلتنا على الإنترنت.


لأكثر من 5 سنوات ، كان فريقنا ينتج مقالات حول مجموعة متنوعة من الموضوعات المتعلقة بالحياة الصحية واللياقة البدنية والتغذية. تم كتابتها وتطويرها من قبل فريق خبراء التغذية والمدربين لدينا ، وهي مليئة بالنصائح التي تأتي من أحدث المعلومات والعلوم المتاحة ، وكل ذلك يضمن أنك سترى النتائج. وبالطبع يتم اعتماد كل مقال من قبل فريقنا قبل نشره.


تمامًا مثل جودة منتجاتنا ، نريد أن نوفر لك محتوى عالي الجودة في مجلتنا.


ستجد هنا:

خطط الأكل المجانية التي وضعها خبراء التغذية لدينا.

وصفات صحية ولذيذة: خيارات للجميع ، سواء كنت نباتيًا أو نباتيًا أو تتبع حمية باليو ، فلن تجد صعوبة في العثور على ما تحتاجه.

برامج تمارين مجانية لمجموعة متنوعة من الأهداف المختلفة التي وضعها المدربون.

تم شرح أساسيات تمارين القوة وفقدان الوزن ببساطة وفعالية.

كل النصائح والحيل التي يمكن أن نجدها لنجعل حياتك أسهل وتضمن لك أسلوب حياة صحي كل يوم.

 

قيمنا

فريق المحررين لدينا خبراء في التغذية والتمارين الرياضية. وبفضل خبرتنا ، نحن قادرون على ضمان تقديم معلومات مفيدة وصادقة بناءً على أحدث الأبحاث المتاحة. يزودنا فريق البحث والتطوير لدينا بالمعلومات اللازمة لجميع المقالات التي نكتبها.

 كما أنهم يتأكدون من أن جميع منتجاتنا مصنوعة بأفضل المكونات المتاحة في السوق ، ويبحثون دائمًا عن أحدث الاتجاهات في صناعة الأغذية والتغذية ، ويقومون ببحوث مكثفة والكثير من الاختبارات قبل اقتراح منتج جديد. يتكون الفريق من متخصصين في تكنولوجيا الأغذية ومراقبة الجودة.

 ونظرًا لأننا نتشارك نفس المكتب ، فنحن قادرون باستمرار على تبادل المعلومات حول أحدث الأخبار والاتجاهات في التغذية ، مما يضمن جودة عالية لمقالاتنا ومنتجاتنا.


قرائنا

لمن مجلتنا؟ كل من يريد معرفة المزيد عن التغذية بشكل عام واللياقة البدنية بشكل خاص. سواء كنت لا تعرف أي شيء عنها أو كنت خبيرًا بنفسك ، ستجد مقالات مفيدة حول التمارين والتغذية واتباع أسلوب حياة صحي في مجلتنا.


هل جربت كل نظام غذائي يمكنك التفكير فيه ولكنك فشلت في الحفاظ على نجاح طويل المدى؟ ثم كنت قد وصلنا إلى المكان الصحيح. نقدم لك هنا جميع النصائح والحيل لمساعدتك على تحقيق النجاح على المدى الطويل.


هل تشعر وكأنك تستقر في تدريبك أم أنك ترغب في بناء كتلة عضلية أخيرًا؟ يحتوي قسم تدريب القوة لدينا على أحدث الاتجاهات والنصائح الرياضية لتطوير العضلات بنجاح ، وكلها مكتوبة بواسطة مدربينا الشخصيين المحترفين.


هل ترغب في أن تعيش حياة أكثر صحة؟ ستمكنك وصفاتنا الصحية واللذيذة ، بالإضافة إلى مقالاتنا عن منتجاتنا وطعامنا بشكل عام ، من تنظيم قوائمك الأسبوعية والاطلاع على الأساسيات الموجودة في خزانتك.


إرشادات التحرير

عندما يتعلق الأمر بالمقالات المتعلقة بالصحة وأجسادنا ، فمن المهم التحقق من جميع المعلومات الواردة فيها. للتأكد من أن المحتوى الخاص بنا جدير بالثقة ، فقد وضعنا إرشادات التحرير للتأكد من أننا نقدم لك المعلومات الصحيحة في كل وقت.


تستند جميع مقالاتنا ووصفاتنا إلى المبادئ التالية:

يأتي قرائنا أولاً: نحن نسعى جاهدين لتزويدك بمحتوى قائم على العلم وغني بالمعلومات ومفيد ، ولكنه أيضًا ممتع لقراءته. نبني مقالاتنا وأفكارنا على الأسئلة والتعليقات التي تقدمها لنا من خلال شبكاتنا الاجتماعية وخدمة العملاء.


المصادر والمحتوى: نعتمد على أفضل الأبحاث المتاحة لتطوير جميع محتويات ومنتجات التمارين والتغذية. كل ما نكتبه يعتمد على توصيات الاتحاد الأوروبي ووزارة الصحة. جميع مصادرنا معتمدة من الخبراء أيضًا.


الجودة: لا يتم نشر مقالاتنا إلا بعد مراجعة شاملة للحقائق. تتم أيضًا مراجعة جميع الصور ، سواء كانت صورًا أو مقاطع فيديو أو رسومات كمبيوتر ، بدقة. يهتم فريق التصميم لدينا باختيار الصور المنطقية فيما يتعلق بالمحتوى الخاص بنا.


 يستغرق فريق التحرير لدينا أيضًا وقتًا لمراجعة المقالات الحالية وتحديثها حسب الضرورة ، وذلك للتأكد من أنها تحتوي دائمًا على أحدث المعلومات.


فريق خدمة العملاء لدينا

أكبر فلسفة لدينا هي أنه لا يوجد شيء اسمه سؤال سخيف! مهما كان سؤالك ، سنحرص على الإجابة عليه. كما نقدم لك النصائح والحيل لمساعدتك في تحقيق هدفك ، سواء أكان ذلك متعلقًا باللياقة البدنية أو بالتغذية. ناهيك عن أن معظم نصائح الخبراء لدينا مجانية تمامًا!


تبحث جميع فرقنا باستمرار عن أفكار لمقالات جديدة ، ونعتمد على ملاحظاتك وأسئلتك لمعرفة ما نكتب عنه بعد ذلك.